キネシオロジーノートじっくり取り組みたい方へ
個別伴走セッション
3ヶ月集中プラン
対話と書くワーク（ジャーナリング）を組み合わせ、3ヶ月で一生モノのセルフケア力を養います。
- 内容
- 個別セッション3回＋OneNoteサポート
- 形式
- オンライン（Zoom）／対面
- 料金
- 24,000円（税別）
For you
こんな方へ
- 同じパターンを何度も繰り返してしまう
- 理由の分からない生きづらさがある
- 家族との関係に悩んでいる
- 感情より先に、身体が反応してしまう
- もっと自分らしく生きたい
ひとつでも「私のことかも」と感じたら、それは「あなた一人だけの問題」ではないのかもしれません。
About
多世代療法とは
家族や世代を超えて受け継がれてきた関係性やパターンも含めて、いまの状態を理解していくアプローチです。4つの視点を統合して、一人ひとりをていねいに見立てます。
キネシオロジー筋反射
筋肉の反応をたよりに、言葉になりにくい身体からのサインを受け取ります。
フェルトセンス身体感覚
頭で考える前に、身体はすでに気づいている。その感覚を手がかりにします。
ジェノグラム家系図
世代間のつながりを図にして、繰り返されてきたパターンの背景を見ていきます。
家族システム関係性の視点
個人を孤立させず、関係性のなかで理解します。
一人の問題を、一人だけの問題にしない。
Session
個人セッション
個別伴走セッション
まずは一度受けてみたい方へ
単発セッション
お話を伺いながら、身体の声を聴いていきます。
- 形式
- オンライン（Zoom）／対面
- 料金
- 10,000円（税別）
Therapist
白坂 さなえハートクリエイター
心・身体・家族・人生を、ひとつのつながりとして。
2000年にアロマセラピーサロンを開業。呼吸（ブレスワーク）、キネシオロジー、そしてHEC（ハートエデュケーションセンター）でフェルトセンスや多世代療法を学び、「人は安心すると、本来の力を取り戻せる」ことを自分自身の身体を通して知りました。
一人ひとりが自分の心とつながり、自分らしい人生を創造していけるよう、そっと伴走しています。
Voice
お客様の声
自分への寄り添いかたが理解できると、あまり力を入れず緩みながら取り組めるようになっているように感じます。
パートナーとの関係に良い風通しを感じることができるようになりました。
からだのメッセージに意識をおくことで緩くなっていく。頭であれこれ考えるよりシンプルなのだと思いました。